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각종 기계음과 소음으로 스트레스 받으시나요? 마음의 여유와 안정을 찾고 계시나요?
정답은 자연에 있습니다. 어머니 품 같은 자연!
자연의 소리를 통해 지치고 오염된 가슴을 신선한 에너지로 채우세요.
♣ 당신의 스트레스를 해소하는 [1/F파]
파도와 시냇물 소리는 늘 같은 소리가 반복되는 것처럼 들리지만, 이러한 자연의 소리에는 단순한 반복이 아니라 고유한 리듬이 있습니다. 무샤 순코 박사(武者俊光)는 이 [1/F파] 리듬의 릴렉스 효과를 입증하여 세계적인 관심을 끌었습니다. 신체의 생체 리듬과 반응해 우리에게 상쾌한 기분을 선사하는 자연의 소리는 스트레스를 해소시켜 주는 효과가 있습니다.
- 일본 도쿄 이과대 교수 무샤 순코(武者俊光) 박사 -
♣ 바다와 숲 속에서 대자연의 소리와 만나다!
숲은 우리에게 무의식의 세계를 열어주는 장소이고, 우리 내면에 존재하는 가능성을 이끌어 주며 정신적인 자유를 제공해 주는 장소입니다. 어머니와 같은 숲의 품에 심신을 맡겨 편안한 마음으로 정식적인 자유를 얻으시기 바랍니다.
- 일본 최고의 인지심리학자, 고마자와 대학교수 TAKASHI TOMITA -
Massage Your Inside!
자연의 소리로 여러분을 초대합니다.
♣ 특히 자연의 소리는 이런 분들에게 좋습니다.
▶ 불면증으로 잠을 설치시는 분.
▶ 마음의 안정이 필요한 임산부, 수험생, 고시생.
▶ 스트레스를 많이 받으시는 분.
▶ 삭막한 도시를 탈출하고 싶으신 분.
▶ 상처받은 영혼을 치유하고 싶으신 분.
▶ 감정의 기복이 심하신 분.
▶ 마음의 휴식을 취하고 싶으신 분.
▶ 마인드 컨트롤을 원하시는 분.
▶ 짧은 시간 안에 집중력을 요하시는 분.
▶ 창의적인 아이디어를 필요로 하시는 분.
▶ 바다, 산, 계곡을 좋아하시는 분.
▶ 여행을 좋아하지만 갈 수 없으신 분.
▶ 기분전환을 하고 싶으신 분.
▶ 상쾌하게 아침을 출발하고 싶으신 분.
▶ 바쁜 일상에서 잠시 탈출하고 싶으신 분.
♣ 테마별 자연의 소리 효과
▶ 빗소리 : 빗소리는 마음을 안정시켜 잠을 잘 오게 하는 효과가 있습니다.
▶ 숲소리 : 에너지 넘치는 숲소리는 상쾌한 기분을 선사합니다.
▶ 파도소리 : 눈을 감고 파도소리를 들으면 스트레스가 해소됩니다.
▶ 동물소리 : 새들이 지저귀는 소리는 정신을 맑게 해줍니다.
▶ 악기소리 : 인디언 피리는 조용히 명상하는데 도움을 줍니다.
▶ 생활소리 : 생활의 소소한 소리들은 편안함 마음을 갖게 합니다.
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